Crianças e Idosos
O verão é uma época do ano que requer muito cuidado com as crianças e os idosos, pelos problemas que podem surgir em virtude do calor excessivo que faz nessa estação. No caso das pessoas idosas, por exemplo, os especialistas informam que elas normalmente não apresentam uma boa resposta ao problema de desidratação, além de apresentarem problemas de saúde em alguns casos como diabetes, hipertensão arterial ou complicações cardíacas ou pulmonares. Já no caso das crianças muito pequenas por ainda apresentarem seu organismo ainda indefeso, também podem sofrer com as altas temperaturas.
Recomendações de Especialistas
De acordo com especialistas na área médica algumas providências podem ser tomadas para reduzir os efeitos nocivos da exposição das pessoas ao calor das altas temperaturas. Por exemplo: Não praticar exercícios sob forte calor; Evitar a exposição ao sol no período entre onze e dezesseis horas; Vestir roupas claras e leves: Evitar ambientes fechados ou abafados; Se a pessoa trabalhar em lugar muito quente deve parar um pouco de vez em quando para se refrescar; É aconselhável o indivíduo se manter sempre hidratado;E nunca sob hipótese nenhuma deixar as crianças dentro de um veículo esperando, principalmente quando estiver muito calor.
Salete Dias
