Alimentação e Sistema Imunológico

Baixa  Imunidade

De acordo com profissionais especializados, o organismo com baixa imunidade, pode favorecer ao aparecimento de muitas doenças. Uma das maneiras de haver uma compensação quando o corpo do indivíduo está com a imunidade baixa é tentar equilibrá-lo através de uma boa alimentação, rica em nutrientes que possam promover a saúde e o bem-estar da pessoa debilitada.

Dieta Alimentar Recomenda

Os especialistas orientam que uma alimentação saudável é aquela rica em alimentos com vitamina C, em especial frutas como laranja e acerola. Porém os alimentos que são ricos em açúcares, como doces, bolos, e confeitos, devem ser evitados ou consumidos com moderação, pois podem provocar uma alteração no pH da vagina, principalmente em mulheres que são portadoras de diabetes, pois elas  apresentam a mucosa vaginal com um excesso da substância conhecida como glicose,o que provoca o desequilíbrio do lugar, favorecendo o aparecimento de doenças como a candidíase, que pode evoluir até para uma infecção urinária, debilitando ainda mais o organismo feminino.

Salete Dias

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