Hoje procura-se conscientizar as pessoas sobre a importância de se ter condutas que levem a uma excelente saúde e uma destas condutas é ter o hábito diário de ingerir uma boa quantidade de água potável.
Nosso corpo é composto por aproximadamente 75% de água, esta água participa da regulação de nossa temperatura, participa de reações de hidrólise, lubrifica articulações e auxilia na eliminação de toxinas. O ideal é ingerir dois litros de água diariamente, este simples ato é capaz de tornar o seu corpo mais seguro.
