Com as constantes mudanças que a nossa moderna sociedade vem experimentando surgem novas doenças, várias delas geradas pelos novos padrões de comportamento a que estamos sendo submetidos. Uma destas mudanças se refere ao acúmulo de funções que abraçamos no decorrer de um dia de trabalho duro, várias vezes fazendo com que o dia nos pareça pequeno diante de tantas tarefas a serem realizadas. Não há como negar que as novas tecnologias facilitam muito a vida, pois a comunicação imediata possibilita contatos que abreviam várias situações, mas, por outro lado, estamos sempre comunicáveis e isto faz com que sejamos interrompidos constantemente causando falta de concentração, dispersão na execução das atividades, atrasos, além de possibilitar que mais tarefas imprevistas sejam somadas as que já tínhamos em nossa agenda. Então o que ocorre? Falta tempo e a pressa passa a ser nossa companheira mais próxima.
Síndrome da Pressa
A doença dos apressados ainda não tem reconhecimento nem foi classificada oficialmente pela psiquiatria, mas já é bastante conhecida e os estudos em torno deste transtorno já ocorrem desde o ano de 1980. Já nas primeiras pesquisas puderam ser detectadas algumas alterações importantes na auto estima e também nos níveis de auto confiança das pessoas que são muito apressadas. Suas atitudes giram em torno da realização de várias tarefas de maneira fantasiosa, ou seja, de forma quase impossível. Decorrem disso sentimentos desagradáveis como a auto cobrança, frustração e incapacitação, como consequência disso podem surgir problemas bem mais graves.
Os Principais Sintomas do Apressado
Já dizia a sabedoria popular que: “o apressado come crú”, ou “a pressa é inimiga da perfeição”. Esta síndrome tem sido reconhecida como um problema de ordem comportamental e psicológica que provoca diversos sintomas, entre eles citamos, hostilidade, tensão, impaciência para esperar, agregar valor a quantidade e não a qualidade, intolerância a atrasos, sono agitado, interromper os outros quando estão falando, uso de substancias controladoras das emoções, caminhar rápido e vários outros. As alterações que podem ser percebidas em pessoas muito apressadas são: convívio prejudicado em nome de sua constante pressa; saúde debilitada uma vez que tem pressa em se alimentar ou as vezes nem se alimenta para não perder tempo; falta de concentração no trabalho já que assume inúmeras tarefas ao mesmo tempo e tem dificuldade extrema em delegar funções, pois sempre acha que poderá resolver sozinho.
Soluções Possíveis
Vários males da sociedade gerados pelo ritmo de vida alucinado poderiam ser amenizados e até mesmo solucionados se as pessoas entendessem a importância de desacelerar, ou seja, tudo está em suas mãos. Mudanças em sua rotina são a melhor maneira de inibir esta doença. Não existe ainda um tratamento especifico, salvo em casos de associação dos sintomas com nível alto de estresse e ou ansiedade compulsiva. Finalmente, a dica é que as pessoas procurem relaxar e assim melhorar sua própria qualidade de vida.
